Najczęściej zadawane pytania
FAQ
Czy muszę mieć doświadczenie taneczne lub ruchowe, żeby skorzystać z tego rodzaju współpracy?
Nie, doświadczenie ruchowe i taneczne nie jest wymagane.
Czym różni się taniec terapeutyczny i praca z ciałem od tradycyjnego tańca?
Taniec terapeutyczny i praca z ciałem nie służą rozwijaniu umiejętności i techniki tanecznej. Nie polegają na zmuszaniu ciała do robienie czegokolwiek, tylko na podążaniu za impulsami, płynącymi z ciała. Celem jest integracja na poziomie body i mind, a nie wzrost kondycji ciała fizycznej.
Czy taka praca zastępuje tradycyjną terapię?
Nie, praca z ciałem nie zastępuje terapii, jeśli taka jest potrzebna. Może być cennym wsparciem terapii werbalnej, wzbogacając o aspekt ucieleśnienia myśli, emocji, tematów życiowych.
Czy mogę się zgłosić na sesję i warsztaty, tylko jak mam jakieś problemy ?
Nie. Praca z ciałem może być ciekawą formą poznawania siebie, zwiększania poczucia dobrostanu, planowania i urzeczywistniania swoich marzeń.
Czy praca online jest równie skuteczna jak spotkanie na żywo?
Doświadczenie we współpracy online na przestrzeni ostatniego roku indywidualnie i w grupie pokazuje, że zarówno relacja klienta i prowadzącego, jak i doświadczenie własne jest równie bogata i cenna.
Czy taka praca jest tylko dla kobiet ?
Zdecydowanie praca z ciałem jest metodą i formą rozwoju i wsparcia adekwatną bez względu na płeć.
Czym różni się sesja indywidualna przez ciało od terapii?
Podczas sesji możemy pracować również krótkoterminowo z tematem w obrębie którego klient potrzebuje zmiany.
Nie musimy spotykać się regularnie, raz w tygodniu o tej samej porze. Możemy podchodzić elastycznej do terminu spotkań.
Zarówno sesje jak i terapia bazują na zasadzie poufności, ale podczas sesji relacja jest inna. Trener może dzielić się elementami swojej historii i doświadczenia. Czynnikiem wprowadzającym zmianę nie jest głównie relacja, ale przede wszystkim zaproponowane doświadczenia i interwencje.