Sesje indywidualne

Odkryj siebie na nowo

Grupa ludzi

Jesteś?

Co zyskasz dzięki świadomej pracy z ciałem?

Regulacja Emocji

nauczysz się rozpoznawać emocje i lepiej z nimi radzić

Siła autentyczności

znajdziesz odwagę i radość w byciu tym, kim jesteś, nauczysz się nieoceniającej postawy, zmniejszysz frustracje wynikającą z perfekcjonizmu

Akceptacja ciała

polubisz swoje ciało i siebie, nawiążesz ze sobą bardziej przyjacielską relację

Poczucie własnej wartości

nauczysz się budować ważność samej/go siebie nie tylko w oparciu o swoją efektywność

Poczucie sensu i celu

odkryjesz na nowo swoje potrzeby i marzenia i znajdziesz drogę do ich urzeczywistnienia

O inne potrzeby

zapytaj mnie podczas bezpłatnej konsultacji

Podczas sesji indywidualnych

Możesz przyjrzeć się ważnym dla siebie tematom życiowym w rozwojowej formule. Sesje pracy z ciałem mogą być wsparciem dla terapii, ale nie zastępują jej, jeśli taka jest potrzebna. Pracuję z osobami zdrowymi, które chcą się rozwijać i coraz pełniej rozumieć i wyrażać siebie.

„Gdy przestaniemy odrzucać ciało oraz uczucia, które oferują wiedzę, wejdziemy na ścieżkę rozwoju, a nasze życie wypełni się radością”.

dr med. Christiane Northrup

Podczas sesji indywidualnych lub zajęć grupowych możesz spodziewać się:

Jak możemy się spotkać?

Spotkanie na żywo: Warszawa Wilanów
Spotkanie online: platforma Zoom
Ile trwa spotkanie: 1 h zegarową

CO MÓWIĄ MOI KLIENCI?